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건강한 삶 만들기

A형 독감과 B형 독감, 무엇이 다를까?

by 랄랄오구 2024. 11. 7.
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헷갈리는 독감, A형과 B형 구분하기

매년 이맘쯤 겨울을 앞두고 찾아오는 불청객인 것이 있으니 독감! 특히 A형 독감과 B형 독감은 비슷한 증상을 보여 헷갈리기 쉬운 것 같습니다. 갑자기 지난주 오한과 근육통 그리고 극심한 인후통으로 병원에 갔다가 A형 독감 판정을 받았는데요. A형 독감과 B형 독감의 차이가 뭐지 궁금해졌습니다. 오늘은 A형 독감과 B형 독감의 차이점에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 예방하고 대처해야 하는지 함께 살펴볼게요.

 

독감 구분하기
A형독감과 B형독감 무엇이 다른지 비교하기

 

A형 독감과 B형 독감, 무엇이 다를까?

A형 독감과 B형 독감은 모두 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 감염병이지만 바이러스의 종류와 유전적 특성이 달라 증상의 강도나 유행 시기 등에서 차이가 있습니다. A형 독감은 변이가 잦아 매년 새로운 유형의 바이러스가 나타나 유행하는 양상을 보입니다. 따라서 예년과 다른 증상이 나타날 수 있으며, 대유행 가능성도 높습니다. 반면, B형 독감은 변이가 적어 비교적 안정적인 유형으로, A형 독감에 비해 증상이 가볍고 합병증 발생률도 낮은 편입니다.

 

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구분 A형 독감 B형 독감
바이러스 종류 인플루엔자 A형 바이러스 인플루엔자 B형 바이러스
유전적 특징 변이가 잦아 새로운 유형의 바이러스가 자주 발생 변이가 적어 비교적 안정적인 유형
유행 시기 주로 겨울철에 유행하며, 매년 유행하는 바이러스의 종류가 달라질 수 있음
A형 독감에 비해 유행 시기가 비교적으로 일정하며, A형 독감보다 늦게 유행하는 경우가 많음
증상 갑작스러운 고열, 오한, 근육통, 두통, 피로감 등 전신 증상이 심하게 나타남
A형 독감에 비해 증상이 비교적 가볍게 나타날 수 있으며, 소화기 증상(설사, 구토)을 동반하는 경우도 있음
합병증 폐렴, 심근염 등 심각한 합병증 발생 가능성이 높음 A형 독감에 비해 합병증 발생률이 낮은 편

 

A형 독감과 B형 독감, 구분하기

A형 독감과 B형 독감은 증상만으로는 정확하게 구분하기 어렵습니다. 두 가지 모두 갑작스러운 고열, 오한, 근육통 등 비슷한 증상을 보이기 때문입니다. 정확한 진단을 위해서는 의료기관을 방문하여 진찰 및 검사를 받는 것이 중요합니다.

 

A형 독감과 B형 독감, 예방과 치료하기

A형 독감과 B형 독감 모두 예방접종이 가장 효과적인 예방 방법입니다. 매년 유행하는 독감 바이러스의 종류를 예측하여 만들어진 독감 백신을 접종하면 감염을 예방하거나 증상을 완화할 수 있습니다. 만약 독감에 걸렸다면, 의사의 진료를 받고 처방받은 약을 복용해야 합니다. 특히 고위험군(노인, 만성질환자, 임산부 등)의 경우 합병증 발생 위험이 높으므로, 초기부터 적극적으로 치료해야 합니다.

독감비교
독감 예방 주사

독감 예방을 위한 생활 수칙

✔손 씻기: 외출 후나 식사 전후에 비누를 사용하여 30초 이상 손을 깨끗이 씻어주야 합니다.

✔마스크 착용: 특히 사람이 많은 곳에서는 마스크를 착용해야 호흡기 감염을 예방 할 수 있습니다.

✔충분한 휴식: 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 관리하여 면역력을 높일 수 있습니다.

✔균형 잡힌 식단: 비타민과 무기질이 풍부한 음식을 섭취하여 건강을 유지합니다.

 

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🎈마무리

독감에 걸렸을 때 몸이 힘들어지고 입맛이 없어져 무엇을 먹어야할 지 고민이 될 수 있습니다. 저는 비타민C가 풍부한 귤을 섭취해 면역력을 높이고, 생강차를 수시로 마시며 염증 완화에 도움을 주었습니다. 또한 혈액순환을 촉진해 몸의 저항력을 높여준다고 하니 꼭 챙겨 드시고 이겨내시길 바랍니다.

 

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