무릎에서 뚝뚝 소리가 나는 추벽증후군 알아보기

무릎에서 뚝뚝 소리가 날 때가 종종 있습니다. 어쩌다 한두 번씩 무릎에서 나는 소리는 자연스럽다고 느낄 수 있지만 지속적으로 통증과 동반되는 경우 추벽증후군을 의심해 볼 필요가 있다고 합니다. 추벽증후군의 원인과 예방법등에 대해 알아보겠습니다.

추벽증후군이란?

무릎 관절 내에 있는 얇은 막인 추벽(plica)이 자극을 받아서 염증이 생기거나 두꺼워지면서 통증을 일으키게 되는 질환입니다. 추벽의 위치는 무릎 연골 주위에 있으며, 생후 6개월이 지나며 관절이 발달하게 됨에 따라 크기가 줄어들거나 사라지게 됩니다.

하지만 성인이 되어서도 추벽이 남아있다면 대퇴골이나 슬개골에 의한 압박을 받거나 무릎의 무리한 반복 사용으로 인해서 통증이 생길 수 있습니다. 이것을 추벽증후군이라고 합니다.

주로 무릎은 많이 사용하는 운동선수들에게 나타나거나 무릎에 갑작스런 충격을 받거나 관절염이 진행된 경우에도 나타날 수 있습니다.

원인

추벽증후군의 원인은 확실하게 밝혀진건 없지만 반복적인 동작으로 추벽이 자극을 받아 탄력성을 잃고 두꺼워지면서 발생하게 됩니다. 무릎을 많이 사용하는 직업군이나 자전거, 등산과 같은 운종을 자주 하는 사람들에게 자주 나타나는 질환입니다. 또한 외상이나 충격으로 무릎 관절에 손상을 입었을 때 추벽증후군이 나타날 수 있습니다.

증상

무릎 통증	무릎을 굽히거나 펼 때, 계단을 오르 내릴 때, 오래 걷거나 서 있을 때 통증 발생
무릎 부종	무릎이 붓고, 만지면 열감 느껴짐
무릎 소리	무릎을 피는 과정에서 "뚝"하는 소리 발생
움직임 제한	무릎을 쉽게 구부리고 펴기 어려움
무릎 마찰음(염발음)	무릎을 꺽을 때 느껴지는 마찰음 발생